Ihr Benefit: Ihre Leitungen erlernen achtsamkeitsbasierte Techniken und Methoden, mit denen sie ihre Emotionen besser regulieren und bewusstere Entscheidungen treffen können.
Der Führungsalltag in der klinischen Arbeit ist verbunden mit hoher Komplexität, steigender Aufgabendichte und zunehmender Geschwindigkeit. Rund um die Uhr wird das Gehirn von einer Vielzahl an Informationen geflutet. Der Anspruch an die Mitarbeiterführung ist hoch. Wie ist es angesichts dieser Realität möglich, mit Herz, Verstand und Kreativität zu führen? Die vielfach in ihrer Wirksamkeit erforschten Grundlagen der Achtsamkeit bieten eine nachhaltige Möglichkeit. Das ReSource Projekt des Max-Planck-Institutes gehört zu den weltweit größten Studien zur Erforschung mentaler Strategien. Im Rahmen dieses Trainings lernen Führungskräfte, mithilfe der Übungen des Forschungsprojektes ihre Fähigkeit zur Selbststeuerung auszubauen. Achtsam wahrzunehmen, was im eigenen Bewusstsein häufig im Autopiloten-Modus geschieht, schafft einen hilfreichen emotionalen Abstand und ermöglicht bewusste und freiere Entscheidungen. So entstehen neue Handlungsspielräume und Perspektiven für den persönlichen Führungsalltag.Inhalte:
- Überblick über die Prinzipien der Achtsamkeit
- Das ReSource Projekt des MPI - Überblick der Forschungsergebnisse
- Übungen zur Schulung der Achtsamkeit gegenüber geistigen und körperlichen Prozessen (somatische Ebene)
- Übungen zur Einsicht in die Natur von Gedanken; Verbesserung der Fähigkeit, die Perspektive anderer zu erkennen (kognitive Ebene)
- Der konstruktive Umgang mit schwierigen Gefühlen und die Kultivierung angenehmer Emotionen (emotionale Ebene)
- Prinzipien der Achtsamkeit und Prinzipien der Personalführung miteinander verbinden
Interesse an diesem Training?
Wir passen die Inhalte gern an Ihre Klinik an. Schreiben Sie uns für ein kostenloses Vorgespräch, oder lesen Sie mehr in unserem Praxisbuch.